白癜风患者如何自我护理?白癜风是一种常见的皮肤类顽疾，其不但影响美观，而且给患者造成极大的心理压力，同时也会引发多种并发症，因此的了白癜风一定要积极地进行治疗。在治疗的同时，日常的自我护理也是非常重要的，如果忽视了这些，很有有可能会造成白癜风的久治不愈，引发更大的危害。
白癜风患者如何自我护理?
1、生活规律：应适当休息及运动，锻炼自己的体魄，增强抵抗能力，保持良好的健康状况，预防感冒等。
2、保持乐观：据统计大约有2/3的病例在起病或皮损发展阶段伴有急躁、激动、易怒等不良情绪。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和的心境是预防白癜风复发的一剂良药。
3、日常生活注意：应避免各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等，因为外伤也是诱发白癜风的因素之一。
4、注意易发季节：如夏季节(根据每个人的具体情况)再给一个疗程(3个月)的预防性治疗，以防止复发。总之，应注意各种诱发因素，不同的个体诱发因素不同。若能避免或及时地给予阻断，可减少或避免白癜风的复发。
白癜风患者如何自我护理?当然，日常护理只能作为白癜风的辅助治疗手段，要想控制疾病，常规的治疗才是首要的，因此患者还是应该去正规医院进行专业的诊治，这样才能早日康复起来。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
