白癜风的特点就是皮肤出现白斑，影响人的外貌形象，不仅给白癜风患者的工作和生活带来影响，还会造成沉重的心理负担。临床数据显示，大多数白癜风患者都存在不同程度的精神抑郁，更有一些患者被查出抑郁症和自闭倾向，北京国丹白癜风医院王家怀主任表示，应给予患者更充分的关爱与心理指导，积极帮助他们增强自我认同感。
负面情绪、压力过大易加重白癜风病情
王家怀主任指出，由于人们对白癜风的误解，有些人认为传染，所以疏远、歧视白癜风患者，给他们带来人际关系危机。白癜风害怕别人会因为身上的白斑而看不起他们，长期处于这样的心理，很可能会导致白癜风患者出现社交障碍。同时裸露的白斑很容易造成心理上的焦虑，带来注意力无法集中，精神恍惚，甚至失眠等问题。
当白癜风患者出现的负面情绪过重，心理压力过大时，紧张、抑郁、焦虑等会给身心带来极大的伤害，在这些负面情绪下，免疫系统紊乱，脏腑机能失衡，会进一步加重白癜风病情。反之，保持积极的心态，正视疾病，对白癜风病情恢复更为有利。
白癜风患者心理与自我认同感相关
王家怀主任分析说，白癜风患者心理与自我认同感有关。自我认同感低的白癜风患者，会认为自己跟其他人不一样，因为外貌从而产生严重的自卑心理，即使其他人正常地看了自己一眼，也会觉得这眼神里面充满嘲笑，性格方面变得敏感、脆弱、消极、易怒、紧张、悲观、焦虑等，加重自我责备，发展严重，会丢掉社会能力。
自我认同感好的白癜风患者，会无视别人的消极看法，认为自己与别人是一样的，把压力变成动力，同时对治疗不会有抵触情绪。一方面积极治疗对病情恢复大有帮助，另一方面日常生活中合理的饮食与规律的作息会加速病情恢复。
家人应主动帮助白癜风患者增强“自我认同感”
王家怀主任建议白癜风患者应做好自我心理调节，正确认识“以貌取人”的偏见，需要与自己进行积极的心理对话。将疾病和自尊客观分开，当别人用有色眼睛看自己的时候，能够与别人辩护，告诉他人得病不是自己的问题，除了疾病，自己与其他人是平等的。
同时，白癜风患者的家人也需要重视患者的心理治疗，应该鼓励他们放下心理包袱，像健康的人一样学习工作生活，在日常生活中获得“自我认同感”。家人和朋友应多对其予以关心，帮助他们调整心态，面对现实，通过集体活动、集体社交打开心结。当然，得了白癜风，最重要的是积极治疗，家人和朋友应帮助其寻找正规医院，鼓励其接受正规治疗。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
