大量的临床病例证明，精神因素是白癜风发病或病情加重的一个不可忽视的诱因。据估计，约有2/3的病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度、焦虑悲哀、甚至寝食不安、失眠多梦等精神过度紧张情况。
人们的精神可能会因为多种原因而出现异常现象，这样的情况非常多，当然也有个性化的差异。引发精神紧张的因素很多，比如各种突发事件，经济纠纷、家庭纠纷、失恋、失业、亲人亡故、升学应考等。一般此时人们的情绪反应表现为惊恐、恼怒、焦躁、忧愁、沮丧、悲哀、失眠梦多、思虑过度等。这就是所谓的“因郁致病”。也有病人患白癜风后，担惊受怕、忧心如焚，甚至悲观自卑，失去生活信心，致使病情发展迅速，治疗难以奏效，形成恶性循环，造成了“因病致郁”。
由此可见，精神因素可能会导致白癜风的发生，而且在白癜风的病因中，精神因素占着很大的比重。对于这种现象，人们需要注意的就是加强个人修养，在平时保持良好的心态，不急不躁。
另外，很多患者在治疗时也有很大心理压力，担心治疗效果。这是因为很多患者大多有病急乱投医的经历，经过许多不正规的治疗，不仅没有效果，反而使病情加重，所以对于白癜风治疗缺乏信心。
随着现代医学水平的进步，白癜风现在是可防可治的。白癜风患者一定要及时到医院进行科学规范诊治，保持积极乐观心态，持之以恒;在日常生活中也要做好护理。
对于情绪调节，可从以下几个方面注意：
首先，学会释放压力。比如听听欢快的音乐，让自己的投入到音乐中，可以让情绪更加平和。
其次，适当的运动不仅可以提高自身免疫力，对疾病恢复有好处，还可以在运动中释放心理压力。
再次，学会沟通与倾诉。与朋友或是家人诉说也是一种调节情绪的方法，把自己的心情多跟家里人或是朋友说说，通过诉说把自己内心的压力释放出去。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
