双腿白癜风多属于局部性白癜风，是白癜风患者人群中常见的一种。双腿不像面部和颈部一样经常暴露在外，但不能因此就忽视对双腿白癜风的治疗。如果不治好的话，可能会随着病情的加重而想全身扩散。同样的道理，双腿白癜风虽然不经常暴露在外，它的日常护理还是很重要的。
1.保持良好的情绪和良好的精神状态。要勇敢地面对困难，学会坦然面对，避免悲伤、焦躁、恼怒等不良情绪，保持开朗豁达的心情。不要过度劳累或熬夜，不论学习、工作都要劳逸结合。避免生物钟紊乱和内分泌失调，保持规律的起居。
2.调整饮食。白癜风患者在平时饮食时，要禁忌医生的告诫，禁饮酒，禁食鱼虾海味。因为很多白癜风发病、复发或病情加重的情况都是由于酒和鱼类引起的。为了控制病情，辛辣等刺激性食物，一些维生素C含量高的食物要适量摄入。可以多食些的食物有豆类和豆制品、动物肝脏和坚果等。
3.保持皮肤清洁，避免皮肤损伤：衣服不要太紧，要宽松舒适。以免对患部产生太大的压力，摩擦会挤压，而引发感染。
4.加强体育锻炼。要适时地运动，提高机体免疫力。免疫力低下是诱发白癜风发病的原因之一，特别是儿童由于免疫力低下诱发白癜风的可能性是很大的。
5.选择合适的辅助治疗方法：在白癜风的治疗过程中，食疗和心理治疗等一系列的辅助治疗也是很重要的。患者在接受正规医院诊疗的同时，辅助于一定的精神治疗，对避免病情加重，达到良好的治疗效果是很有益的。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
