白癜风做好心理护理?白癜风摧残了很多白癜风患者的内心，因为白癜风很多人因此而失落、萎靡不振，再也无心学习、无心工作，想到别人厌恶的眼光就恨不得逃走，做好白癜风做好心理护理是十分必要的，下面我们请北京国丹白癜风医院医生为我们好好的讲解一下。
1、行为转移。把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学，文化，学习，工作，艺术包括习字，画画，体育的力量。
2、注意转移。把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作，幽默的语言，恰如其分的玩笑，与同事相处十分融洽的环境等。
3、释放法。让患者把有意见的，不公平的令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的。
4、意识调节。人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。
5、自我控制。开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到松弛入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。
6、语言调节。语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病。用积极的语言，来控制与调节情绪。
以上就是关于白癜风做好心理护理的介绍，家属和医生也要对白癜风患者的心理治疗有足够的重视，及时帮助患者调节心理。在治疗心理的同时，患者也要做好日常的护理，养成良好的生活作风，合理饮食。相信患者一定能够恢复健康。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
