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春季怎么防止白癜风复发

来源:北京国丹白癜风医院 作者:北京国丹白癜风医院 发布时间:2017-02-13 点击数:518

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春季是白癜风疾病复发高峰期,也是白癜风诊疗的高峰期,近期气温开始稳步回暖,春季怎么防止白癜风复发成为了人们关注的问题。

做好防晒

春季紫外线较重,在外出时要做好防晒措施,避免皮肤直接露在外边,以防造成病情加重。同时还要注意避免长时间在阳光下照射,这样会使皮肤受损,造成白癜风病情扩散,从而引起疾病的复发等。因此,虽然春季是外出旅游的好时节,白癜风患者也一定要做好防晒措施。

警惕感冒

春季虽然气温逐渐回升,但是温差很大,冷热交替会使人很容易感冒,而感冒会使人体产生应激反应,对免疫力差的人来说,应激反应会持续很长时间,这样就会有很大可能诱发白癜风的发病,加重病情。

适当锻炼

白癜风患者的免疫能力很低,所以春季白癜风患者要增加适当的运动,适当的运动会增强白癜风患者的免疫力,但是运动不能过量,强度要适宜,因为过量的运动不仅不能起到健身的作用,反而会使白癜风患者的病情加重,所以患者运动要适度。

合理饮食

饮食要注意避免食用刺激较大的食物,注意营养摄取,保证身体营养均衡,以防营养失衡而导致病情复发。因此,平时要养成良好的饮食习惯,荤素搭配均匀,多吃含维生素的水果、蔬菜等,忌吃鱼虾海味,远离烟酒,避免白癜风复发或病情加重。

科学作息

注意休息,保证睡眠充足,以防劳累过度而使身体免疫力降低,病菌侵袭,这样不仅会诱发疾病还会导致病情加重。生活不规律导致内分泌失调、神经系统紊乱、免疫力下降,可诱发白癜风或加重白癜风的病情,不利于白癜风的治疗。患者保证良好的生活规律,能降低白癜风患者内分泌失调的机率,可起到辅助治疗白癜风的作用。

关于春季怎么防止白癜风复发,上述就是专家的建议。出现白癜风应早发现早治疗,切不可随意自行用药。无论是初发还是复发的白斑均要及时到正规医院接受治疗。

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