一、关注饮食调理，荤素搭配适当。多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、柿子等，忌饮各种酒类。
二、保持情绪稳定，避免情绪波动。平时要自己寻找快乐，要少生气，防止大气大怒后引发患病情况发展扩散。
三、患者要怎么缓解白癜风的复发情况出现呢?不要在强烈的阳光下暴晒，以此避免引起皮肤炎症，导致黑色素受损，发现脱色斑。
四、忌服维生素C。因为维生素C在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成而更加严重患病情况。
五、要做好白癜风的愈后巩固，非常多病人在白斑消失以后便不再接受医治导致白斑的出现，所以说白癜风的愈后巩固是非常重要的。
疾病好了又复发对于任何一个患者来说都是痛苦，为了不让第二次感受疾病的痛苦，大家在平时一定要注意预防和护理。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
