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早上第一杯水很重要,白癜风患者朋友喝对了吗?

来源:北京国丹白癜风医院 发布时间:2017-05-25 点击数:374

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大家都知道早上醒来喝杯水的好处有很多,不仅可以补充人体水分,还能促进胃肠蠕动,预防便秘。虽然早上第一杯水很重要,但是这杯水也有很大的学问,喝对了有益健康,喝错了反而成为身体的负担,尤其是白癜风患者,更需要慎重。

喝水学问大 选对“水”才是关键

温水百无禁忌:温水适合所有人群,但切忌一次性喝太多。温水不仅能补充体内水分,还可以让血液迅速得到稀释,促进血液循环,让人能够更快地清醒过来,是绝大多数人的选择,对于白癜风患者也是非常适合,不会担心因摄入其他物质影响疾病康复。

蜂蜜水预防便秘:蜂蜜水可以刺激肠蠕动,可以起到助排便的作用。而白癜风患者也可以适当喝一些蜂蜜水,蜂蜜水不仅可以提高免疫力,蜂蜜中含有大量的微量元素,这对白癜风患者的恢复大有裨益,但值得注意的是,蜂蜜含糖高,一些有糖尿病患者或者肥胖人群一定要注意适度。

柠檬水虽好处多,但白癜风患者要远离:柠檬水的好处有很多,不仅可以排毒养颜,还可以促进消化,增强免疫力,很多人也会选择喝一些柠檬水。但是白癜风患者却要慎重饮用柠檬水,由于柠檬中含有维生素C,而维生素C有阻碍黑色素生成的效果,对患者治疗不利,因此,白癜风患者一定要少喝或者不喝柠檬水。

不推荐饮用淡盐水:淡盐水可以起到杀菌消炎的作用,在喉咙痛或生病时会摄入一定的淡盐水,但是由于钠摄入量过多,会使得人口干舌燥,并不利健康。尤其是那些有高血压、心脑血管疾病、肾功能异常的患者,因此不推荐饮用淡盐水。

喝水有讲究,要注意这几点:

1.温度:水的温度很关键,这是决定晨起第一杯水利与弊的首要条件。如果早起喝水温度过低会使胃肠黏膜突然遇冷,从而导致开放的毛细血管收缩,引起胃肠不适甚至引起腹泻,而这也会影响到白癜风患者的药物吸收,影响治疗效果;如果水温过烫也不推荐,因为高温度的水进入食道容易破坏食道黏膜,甚至增加食道癌的风险,因此水温选择建议与体温大致相当即可,不易过高或过低。

2.水量:由于刚起床,会感觉口渴,但是摄入量不要太多,喝太多会冲淡胃液,影响早餐食物的消化。尤其是白癜风患者,很容易影响药物吸收;如果身体本身存在肾脏疾病或某些代谢疾病,应遵循医生指导,以免给身体造成负担,加重病情。

3.时机:喝水是分时机的,如果睡前大量喝水不仅会加速心脏的负担,而且会影响睡眠,同时身体会浮肿,其中最为明显的就是眼睛;如果晚上口渴,可以少喝一点,达到口中不干为宜;晨起喝水最好是要经过洗漱后,因为经过一整夜口腔会发酵和细菌增生,这时喝水会直接把细菌冲入到消化道中,会引起肠胃炎,影响健康,而白癜风患者抵抗能力本身就弱,如果长时间这样会增加身体负担,影响康复。

4.速度:经过一晚上的消耗,体内缺水,很多人会有“猛灌”的现象,这是不科学的。快速大量喝水会迅速稀释血液,增加心脏负担,也容易把大量空气吞咽下去,容易引起腹胀。白癜风患者免疫力低下,长时间喝水不正确,还有可能引起其他的疾病。

健康饮水 科学治白 促进皮肤复色

喝水虽然是一件小事,却与健康有着千丝万缕的联系,因此千万不可忽视喝水这件小事,防止不小心惹来健康隐患。白癜风患者日常生活中不仅只需要注意喝水的问题,还要注意一些其他的,比如,阳光强烈时要减少出门或者不出门,同时做好防晒;多进行锻炼以提高免疫力;多食用一些有利疾病的饮食等;最重要的是要接受科学的白癜风治疗,防止治疗不当造成白斑扩散。

北京国丹白癜风医院王家怀主任介绍,白癜风是与人体脏腑、血液、免疫等“内环境”密切相关的综合性疾病。因此,要想治疗白癜风必须通过调整患者内部平衡,使得机体内环境达到正常水平,从而促使血液中酪氨酸酶活性恢复正常,为合成黑色素提供足够的营养,以达到白斑复色的目的。

过去很多人对白癜风很恐惧,认为它很难治疗,但是随着医学发展,北京国丹白癜风医院把“精准医疗”引入到白癜风防治领域,把握疾病深度特征和药物高度精准性,重视“病”的深度特征和“药”的高度精准性,在对人、病、药深度认识基础上,形成了白癜风专病专治体系,最终从致病根源血液和脏腑上,实现了白癜风的精准治疗,并且临床显示,精准治疗与用药,明显缩短了疗程,提升了治疗效果。

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